Horaires spéciaux COVID-19

Pour le mercredi, l’horaire sera composé comme suit : 
14h30 à 16h00 : Kangourous (2014- 2013) – Benjamins (2012 – 2011)
16h15 à 17h45 : Pupilles (2010 – 2009)
18h00 à 19h30 : Minimes (2008 – 2007) – Jogging

Pour le samedi : 
10h à 11h30 : Psychomotricité – Kangourou – Benjamin – Jogging 
11h45 à 13h15 : Pupilles – Minimes 

Concernant les cadets (2006 – 2005), scolaires (2004 – 2003) et juniors (2002 – 2001), ceux-ci auront entrainement le lundi de 14h30 à 16h30, le mercredi de 16h15 à 17h45 et le vendredi de 14h30 à 16h30. 

Attention, ces horaires sont d’application tant qu’ils sont affichés sur le site.

Modalités pour la reprise d’entrainement

Mise à jour 19/05/2020 : modifications suite aux recommandations du Cabinet de la Ministre des Sports.

Mise à jour 28/05/2020 : modifications suite à la demande du gestionnaire du site, Molenbeek Sport.

Afin de pouvoir reprendre les entrainements, nous mettrons en place certaines modalités.  
Le but est d’éviter que les groupes d’enfants se croisent. Ainsi les benjamins qui quittent l’entrainement, ne devront pas croiser les pupilles qui le commencent. De même, ces derniers ne devront pas croiser ni les minimes ni même les cadets ou scolaires. Pour chaque catégorie, un emplacement spécifique sera prévu comme ci-dessous.  

La température de chaque sportif sera prise à l’arrivée, avant qu’il puisse entrer sur le site. La température sera prise avec un thermomètre infrarouge. Si fièvre/syndrome grippal, pas d’accès à la piste (T°normale 36,6°C – 37,5°C). En cas de symptôme (toux, fièvre, fatigue, …), arrêt de toute activité physique.

Les entrées et les sorties se feront uniquement via la petite grille du côté du parking.
Il nous a été demandé à ce que les parents n’entrent pas sur le site. Vous devrez donc laisser entrer seuls vos enfants. Un membre du staff sera là pour les accueillir.

Une table avec du gel hydro-alcoolique sera disposée à l’entrée pour que chaque enfant puisse se désinfecter les mains avant de monter sur la piste.

Les groupes iront dans leur zone en suivant le sens de la course et dans le couloir 1. Le premier groupe (kangourous et benjamins) sera le seul autorisé à se rendre directement à sa zone.

Pour des raisons évidentes d’organisation, aucun retard ne sera accepté. La grille sera fermée au début de chaque cours.

Chaque enfant devra disposer d’un sac à dos dans lequel seront mises une gourde et une petite bouteille de gel hydro-alcoolique. Chaque enfant devra également porter un masque à l’arrivée et à la sortie.  Il ne lui sera pas demandé de le porter pendant l’entraînement.

Les vestiaires seront fermés. Aucun accès, sous aucun prétexte, ne sera autorisé.  
Les toilettes sont cependant accessibles .

A l’issu de chaque entrainement, le club désinfectera tout le matériel utilisé. Seul l’entraineur sera autorisé à placer, replacer ou ranger le matériel.  

Afin que nous puissions nous préparer au mieux, nous vous demandons de nous prévenir de la présence ou non de votre enfant aux entrainements.  
 
Les enfants retrouveront leurs parents sous la surveillance du staff qui sera présent au niveau de la sortie.

Les enfants qui peuvent rentrer seuls devront être munis d’une autorisation écrite des parents. Ils devront garder cette feuille et la montrer à chaque fin d’entrainement.  

Si il pleut, étant donné qu’il n’est pas possible de se regrouper à l’abris, l’entrainement sera tout simplement annulé.  

Si vous avez le moindre doute sur les mesures de sécurité, n’hésitez pas à nous contacter.

Nous vous remercions pour votre compréhension et votre collaboration.

L’équipe du D.A.C.M.

PS : les nouveaux horaires pour cette période de reprise sont disponibles ici

Horaires pour la saison 2020-2021

Rentrée septembre 2020

Ecole d’athlétisme

Kangourous (enfants nés en 2014 ou 2015)
Mercredi : 14h30 à 16h00
Samedi : 9h00 à 10h30

Benjamins (enfants nés en 2012 ou 2013)
Mercredi : 14h30 à 16h00
Samedi : 9h00 à 10h30

Pupilles (enfants nés en 2010 ou 2011)
Mercredi : 16h00 à 17h30
Samedi : 10h30 à 12h00

Minimes (enfants nés en 2009 ou 2008)
Mercredi : 17h30 à 19h30 – Entrainement spécifique courses et technique de course
Samedi : 10h30 à 12h00 – Entrainement spécifique concours

Club

Cadets (enfants nés entre 2007 ou 2006)
Mardi : 19h00 à 21h00 – Entrainement spécifique lancers
Mercredi : 17h30 à 19h30 – Entrainement spécifique concours
Vendredi : 19h00 à 21h00 – Entrainement spécifique courses et technique de course

Scolaires (enfants nés entre 2005 et 2004)
Mardi : 19h00 à 21h00
Mercredi : 17h30 à 19h30
Vendredi : 19h00 à 21h00
Samedi : 10h30 à 12h00 (sur demande de l’entraineur)

Juniors (enfants nés entre 2003 et 2002)
Mardi : 19h00 à 21h00
Mercredi : 17h30 à 19h30
Vendredi : 19h00 à 21h00
Samedi : 10h30 à 12h00 (sur demande de l’entraineur)

Jogging (plus de 18 ans)
Mardi : 19h00 à 21h00
Mercredi : 17h30 à 19h30
Samedi : 9h00 à 10h30

Entrainement chez soi !

Pour que tout le monde puisse continuer à garder la forme, nous allons mettre à votre disposition plusieurs vidéos par semaine, sur notre page Facebook, Instagram et Youtube. Celles-ci reprendront les bases de ce que nous enseignons au sein du club mais également d’autres exercices à faire chez soi.
Nous allons essayer de faire en sorte que tout le monde puisse être satisfait en fonction de ses possibilités. N’hésitez pas à nous faire part de vos retours !

Lundi 23 mars 2020

Mercredi 26 mars 2020

Vendredi 31 mars 2020

Mercredi 1er avril 2020

Samedi 4 avril 2020

Lundi 6 avril 2020

Mercredi 8 avril 2020

Records du club – Minimes filles

Outdoor

EpreuveNomRésultatDateLieu
50mMASSART Johannie7 »3809/10/06RCAS
80mMASSART Johannie10 »9325/06/05DACM
150mMASSART Johannie21 »3012/09/04RSCA
300mBENZIANE Inès45 »0301/10/11RESC
1000mDEMEYER Virginie3’06’’8525/09/10CABW
60m haiesRITS Aurélie10 »7027/09/03CABW
150m haiesKASSIANOFF Sylvie23″2703/10/09BAEX
Poids 2kgBENZIANE Inès10m8309/10/11Paris
Disque 600grBOGAERT Orane22 m 8126/08/00 
JavelotBOGAERT Orane25 m 8509/09/00 
HauteurD’HONDT Hélène1 m 4012/10/02 
PercheKASSIANOFF Sylvie1 m 4010/04/09WS
LongueurEYLENBOSCH Miscia4 m 3311/09/05RSCA
TétrathlonD’HONDT Hélène2407 points06/09/97 
PentathlonKASSIANOFF Sylvie2771 points19/09/09RCAS
2km MarcheKASSIANOFF Sylvie12’34″6706/09/09ACLO

Indoor

EpreuveNomRésultatDateLieu
40mKASSIANOFF Sylvie6 »7118/02/08RIWA
50mCUISSET Cynthia7 »5018/11/00 
60mMASSART Johannie8 »5205/03/05RCG
80mPIETERS Virginie9 »3920/12/03WS
150mKASSIANOFF Sylvie22 »5621/03/09RCG
1000mMABSOUTE Iman3’14 « 2023/02/13GENT
40m haiesKASSIANOFF Sylvie7″8014/02/09CABW
60m haiesKASSIANOFF Sylvie10″9521/03/09RCG
PoidsKASSIANOFF Sylvie8 m 6329/11/08WOLUWé
HauteurKASSIANOFF Sylvie1m2520/12/08VITA
LongueurKASSIANOFF Sylvie3 m8109/11/08HOBOKEN
PentathlonKASSIANOFF Sylvie1477 points01/03/08DS

Records du club – Minimes garçons

Outdoor

EpreuveNomRésultatsDateLieu
80mBENZIANE Ilias10″5406/10/13RESC
150mQACHRI Driss19″822002WS
300mBENZIANE Ilias39″8520/10/13CSF 
1000mEL MADANI Ahmed2’59″3401/06/00 
80m haiesLOENS Sam13″9110/10/10RIAAC
150m haiesBENZIANE Ilias20″8006/10/12RESC
3km marcheURIBE Yedidya21’15″5112/09/10ACLO
Poids 3kgEL MEZIANI Ismaël 13m2213/07/14DACM
Disque 1kgHUYGENS Kevin26m3325/06/00 
Javelot 400grBANTU Mazoko33m0017/09/00 
HauteurVERRIEZ Jonathan1m5724/09/11CABW
LongueurLOENS Sam4m9125/09/10CABW
PercheLOENS Sam2m4302/10/10CSF
TriathlonGOMEZ Y MONTES Mattëo1549 points16/05/96 
TétrathlonLABBE Gaëtan1806 points01/05/97 
PentathlonLOENS Sam2842 points31/07/10LIER
4x80m

D.Van Vlaenderen; L. Van den Eynde

D. Qachri; G. Van Wassdijk

43″5505/10/02CSF

Indoor

EpreuveNomRésultatDate

Lieu

40mLOENS Sam6″285/12/09CABW
50mLABBE Gaëtan7″8018/11/95WS-Bxl CPB
60mQACHRI Driss8″7523/03/02Gand
150mVAN DEN EYNDE Laurent21″6225/03/02Gand
800m    
1000mAZAOUM Najib3’07″2025/03/02 
40m haiesLOENS Sam8″215/12/09CABW
60m haiesLOENS Sam11″4828/11/09WOLUWE
PoidsGUEMMAR Youness11m7225/03/02 
HauteurHABBAY Antoine1m5004/12/10WS
LongueurLOENS Sam4m5720/03/10GAND
PercheLOENS Sam1m8013/12/08WS
TétrathlonBANTU Mazoko2006 points23/03/98RCAS
PentathlonLOENS Sam2445 points20/03/10Dour

Records du club – Pupilles filles

Outdoor

EpreuveNomRésultatDateLieu
60mBOLCINA Justine8″7028/08/05BAV
1000mBOGAERT Orane3’20″2626/09/98CABW
60m haiesCUISSET Cynthia12″7504/09/09 
Poids 2kgBENZIANE Inès8m1919/09/09RCAS
Balle de hockeyBOGAERT Orane34m7220/09/98 
Disque 600grKASSIANOFF Sylvie17m4028/07/07VITA
HauteurCUISSET Cynthia1m2804/09/99 
LongueurBENZIANE Inès3m8222/06/08DACM
TriathlonD’HONDT Hélène1149 points22/10/95 
TétrathlonBENZIANE Inès2005 points30/05/09CSF
1km marcheKASSIANOFF Grace7’29″0311/09/11ACLO

Indoor

EpreuveNomRésultatDateLieu
40mBENZIANE Inès6″9708/03/08CABW
50mD’HONDT Hélène8″3019/11/94WS Bxl – CPB
60mMASSART Johannie9″3322/03/03Gand
1000mBENZIANE Inès3’38″3921/03/09RCG
40m haiesBENZIANE Inès9″4208/03/08CABW
60m haiesBENZIANE Inès12″2629/11/08Woluwé
PoidsBENZIANE Inès6m7829/11/08Woluwé
HauteurGRENIER Virginie1m1514/11/98WS Bxl – CPB
LongueurKASSIANOFF Sylvie3m5328/01/07ACBR
TriathlonD’HONDT Hélène795 points25/02/95DS
TétrathlonGRENIER Virginie1625 points22/03/98RCAS

Records du club – Pupilles garçons

Outdoor

EpreuveNomRésultatDateLieu
40mLOENS Sam6″5618/02/08RIWA
50mBAUDSON Grégory8″0019/04/98
60mOUAMARI Idriss8″9212/10/18WS
40m haiesLOENS Sam8″8408/03/08CABW
60m haiesHABAY Antoine11″5520/12/08VITA
1000mHABAY Antoine3’31″2920/12/08VITA
Poids ARNOYS Jonathan8m7204/03/00DS
HauteurHABAY Antoine1m40WS
LongueurLOENS Sam4m0401/03/03DS
TriathlonLABBE Gaïtan1142 points25/02/95 DS
TétrathlonLOENS Sam1686 points01/03/08DS

Indoor

EpreuveNomRésultatsDateLieu
40mLOENS Sam6″4618/02/08RIWA
50mBAUDSON Grégory8″0019/04/98 
60mHABAY Antoine9″1521/03/09RCG
1000mHABAY Antoine3’31″2920/12/08VITA
40m haiesLOENS Sam8″8408/03/08CABW
60m haiesHABAY Antoine11″5520/12/08VITA
PoidsARNOYS Jonathan8m7204/03/00DS
HauteurHABAY Antoine1m4029/11/08WOLOWE
LongueurLOENS Sam4m0401/03/03DS
TriathlonLABBE Gaëtan1142 points25/02/95DS
TétrathlonLOENS Sam1686 points01/03/08DS

Records du club – Benjamines filles

Outdoor

EpreuveNomRésultatDateLieu
60mBENZIANE Inès9″7719/05/07RESC
1000mBENZIANE Inès3’38″9528/10/07RSCA
600mBARHOUMI Chiraz2’08″8724/09/11RCAS
Poids 1kgBENZIANE Inès7m7619/05/07RESC
Balle de hockeyBOGAERT Orane19m1423/06/96CSF
HauteurBERNEAERTS Soline1m1225/05/03RSCA
LongueurBENZIANE Inès3m7428/10/07RSCA
TriathlonMOONS Margaux878 points20/06/09DACM
TétrathlonBENZIANE Inès1575 points29/??/07RCAS
1km marcheKASSIANOFF Grace7’26″0912/09/10ACLO

Indoor

EpreuveNomRésultatDateLieu
40mGUEMMAR Mounia7″5024/03/96PAC-Perwez
50mVAN BOSSCHE Vanessa9″3019/11/94WS Bxl -CPB
60mMOONS Margaux9″9723/03/09RCG
1000mBENZIANE Inès3’55″3125/02/07EA
Poids 1kgBENZIANE Inès7m0407/01/07WS Bxl – CPB
HauteurMOONS Margaux0m9513/12/08WS
LongueurBENZIANE Inès3m9316/12/06WS
TriathlonVAN BOSSCHE Vanessa614 points25/12/95 
TétrathlonVERRIEZ Laura182 points01/03/08DS