Courir, sauter, lancer, marcher, l’athlétisme est un sport multiple, incluant des disciplines aussi différentes que le saut à la perche et le marathon, le lancer du marteau et le 100 mètres ! C’est le sport olympique numéro 1 !
L’athlétisme apporte à la fois une super forme grâce à l’entrainement, l’athlète devient plus fort, plus rapide, plus endurant, plus souple …
L’athlète doit développer la coordination, maitriser et jouer avec l’équilibre, apprendre à rythmer ses foulées et ses mouvements.
Disciplines :
60m – 80m – 150m – 300m
600m – 1000m
60m haies – 80m haies – 150m haies
Lancer du poids – Lancer du disque
Balle de hockey – Lancer du javelot
Saut en longueur – Saut en hauteur
Relais
saut en longueur 
étirements 
saut en hauteur 
starting block 
compétition en équipe
Pour la saison 2020-2021 (rentrée septembre 2020) les entrainements se dérouleront le mercredi après-midi et le samedi matin. Les différents horaires sont disponibles à cette adresse : http://dacm.be/horaires-pour-la-saison-2020-2021/
Les catégories pour la saison 2020-2021 (rentrée septembre 2020) :
Kangourous : 2015- 2014
Benjamins : 2013 – 2012
Pupilles : 2011 – 2010
Minimes : 2009 – 2008
Cadets : 2007 – 2006
Scolaires : 2005 – 2004
Juniors : 2003 – 2002
Plus d’informations ? http://dacm.be/inscription/
