Courir, sauter, lancer, marcher, l’athlétisme est un sport multiple, incluant des disciplines aussi différentes que le saut à la perche et le marathon, le lancer du marteau et le 100 mètres ! C’est le sport olympique numéro 1 !
L’athlétisme apporte à la fois une super forme grâce à l’entrainement, l’athlète devient plus fort, plus rapide, plus endurant, plus souple …
L’athlète doit développer la coordination, maitriser et jouer avec l’équilibre, apprendre à rythmer ses foulées et ses mouvements.
Les entrainements se déroulent le mercredi après-midi et le samedi matin.
Mercredi :
14h30 à 16h00 : Kangourous et Benjamins
16h00 à 17h30 : Pupilles et Minimes
Samedi :
9h00 à 10h30 : Kangourous et Benjamins
10h30 à 12h00 : Pupilles et Minimes
Les catégories pour la saison 2018-2019 (actuelle) :
Kangourous : 2013 – 2012
Benjamins : 2011 – 2010
Pupilles : 2009 – 2008
Minimes : 2007 – 2006
