Courir, sauter, lancer, marcher, l’athlétisme est un sport multiple, incluant des disciplines aussi différentes que le saut à la perche et le marathon, le lancer de marteau et le 100 mètres !
C’est le sport olympique numéro 1 !
L’athlétisme apporte à la fois une super forme grâce à l’entraînement,
l’athlète devient plus fort, plus rapide, plus endurant, plus souple...
Développer la coordination
Maîtriser et jouer avec l’équilibre
Apprendre à rythmer ses foulées, ses mouvements
Maîtriser les impulsions
Renforcer ses capacités physiques
Mini-athlétisme:
Tu vas jouer à l'athlétisme, courir, sauter, tourner, rouler, ramper lancer, marcher…
Tu apprendras les bases pour tous les sports, l'équilibre et la coordination. Tu vas participer à plein de jeux !
Entre 3 et 5 ans, le samedi de 9h à 10h30.
Ecole:
Tu vas découvrir toutes les disciplines de l'athlétisme au travers d'activités et de situations ludiques. Tu développeras tes capacités à courir, lancer, sauter et marcher en améliorant ta coordination. Tu pourras participer à tes premières compétitions où l'important n'est pas la performance mais le plaisir du jeu !
Mercredi :
14h30 à 16h00 - Kangourous et Benjamins
16h00 à 17h30 - Pupilles et Minimes
Samedi :
9h à 10h30 - Kangourous et Benjamins
10h30 à 12h - Pupilles et Minimes
Pour la saison 2018-2019:
Kangourous : 2013 - 2012
Benjamins : 2011 - 2010
Pupilles : 2009 - 2008
Minimes : 2007 - 2006
Règlement d'ordre intérieur disponible ici